HAID TERASA SAKIT (DISMENORHEA)

Rasa sakit dan nyeri sewaktu haid terjadi karena adanya sekresi hormon prostaglandin yang menyebabkan kontraksi pada uterus meningkat. Hal ini dapat disebabkan oleh karena faktor psikologis, dapat pula disebabkan oleh adanya penyempitan leher rahim, endometriosis, juga radang panggul.

Mencegah dan mengatasi Haid Terasa sakit secara alamiah

• 200 cc jus kucai + gula merah secukupya. Direbus hingga mendidih lalu diminum hangat-hangat.

• 15 gr adas dan 3 batang daun bawang putih, diblender dengan 200cc air hangat lalu diminum.

• 15 gr temu lawak + 15 gr temu hitam +15 gr kencur +1 gr kunyit, dbender dengan air secukupnya. Tambahkan madu secukpnya, aduk rata lalu diminum.

• 15 gr jahe + 15 gr kunyit +gula merah secukpnya lalu diminum hangat-hangat.

• 15 gr bunga mawar/ros + 15 butir ongco (buang bijinya) + gr adas +50 gr buah anggur, dblender dengan air secukupya. Tambahkan madu secukupnya, aduk rata lalu minum.

• 100 gr daun hia/bar china yang telah direndam dengan air secukpnya lalu diminum.